Biographie                      Seminare und Kurse                                    Ganzheitliche Krebsberatung
               Lebenslauf                      Qi Gong           TaiJi Chuan                            Das 3 E-Programm
               Kontakt                          Chinesische Kalligraphie 
                                                      Chinesische Malerei                                       
                                                      Musik                                                            Ausstellungen und Konzerte
                                                      Kursangebote/Termine                                                                                            

                         

         Ulm / Treffen der Qi Gong-Gruppen aus dem Alb-Donaukreis in der Friedrichsau                         Kloster

Qi Gong

 

Die Übungen des Qi Gong basieren auf dem asiatischen Prinzip von Yin und Yang und stärken die Lebensenergie - das Qi. Begonnen wird mit Atemübungen, auf geistiger Ebene wird die Vorstellungskraft geschult und durch meditative Achtsamkeit werden Aufmerksamkeit und Konzentration gefördert.

Qi Gong ist ein Teilbereich der Chinesischen Gesundheitslehre.

Die Bewegungsübungen regulieren Kreislauf und Atemrhythmus,

unterstützen Harmonisierung und seelische Ausgeglichenheit

und kräftigen dabei Gelenke und Muskulatur.

 

 

In den Seminaren steht an erster Stelle das praktische Üben

damit jeder Teilnehmer diesen Prozess in seinen Alltag integrieren kann.

Außerdem werden folgende Themen angesprochen:

 

   1.  Geschichte des Qi Gong (Yijing, Laotse, Qi Gong im China von heute u.a.)

   2.  Verschiedene Arten des Qi Gong (Taoismus, Buddhismus, Konfuzius, Kampfsport, Medizin usw.)

   3.  Was bedeutet „Qi“ und „Gong“

 

   4.  Die Wirkung des Qi auf unsere Organe

 

   5.  Qi Gong als Anwendung bei Krebs

   6.  Qi Gong und seine Wirkung auf das Lymphsystem